Doel
Vanuit eigen ervaring, mensen helpen met wat mij geholpen heeft.
Waarom?
Simpelweg omdat ik er blij van word om samen stappen te maken richting een slanker en vitaler leven.
Hoe
Ik snap het. Ik heb zelf het gevecht gehad. Dat ligt ten grondslag aan mijn coach stijl.
De actie ligt bij jou. Dit stimuleer ik door vanuit oprechte interesse, respectvol maar ook confronterend inzichten te creëren, je weerstanden te ontdekken en je eigen keuzes te versterken.
Vanuit oprechtheid, persoonlijke connectie en mijn eigen ervaring, ga ik graag met jou de diepte in.
Dit zodat je zelf ontdekt en ziet dat jij bij machte bent te kiezen, te sturen en veranderen.
Wat
Voor mij is iedereen uniek. Zo ook de aanpak.
Ik start altijd met een vrijblijvende intake. Daarin kijken we naar waar je staat, wat jouw vraag/doel is en waar je heen wilt.
Op basis van deze intake bepalen we hoe we samen verder gaan. Denk aan werkwijze, frequentie, online/off-line, zitten of wandelen, etc.
En gaandeweg zullen we blijven bespreken of de aanpak nog steeds goed voelt.
